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Quelles sont les bonnes postures au travail ? Par Amabilis

Découvrez avec Amabilis, l'assurance maladie et le Service de Santé au Travail Saint Malo (STSM), les différentes postures à adopter au travail pour ne pas se faire mal et préserver ses forces.

1. Prévenir le mal de dos chez Amabilis


Nous relevons chaque année en France 2,3 millions de journée de travail perdues à l'origine d'un mal de dos dans le secteur de l'aide et des soins à la personne (chiffres Assurance maladie 2018). Voici quelques actions à adopter au travail :

  1. Organisez votre travail pour accorder le temps nécessaire à chaque bénéficiaire.

  2. Facilitez le travail en équipe pour vous entraider.

  3. Intégrez les aides techniques chez le bénéficiaires, mettez les aides à proximité de leur lieu d'utilisation. Adaptez-les au degré d'autonomie des bénéficiaires et à la situation rencontrée, ainsi qu'à l'environnement dans lequel elles sont utilisées.

  4. Utilisez les aides au transfert et à la toilette de personne : drap de glisse, lève-personne, guidon de transfert pivotant, planche de transfert, ceinture de transfert multiple, lit médicalisé, chaises de douche à hauteur variable, disque pivotant pieds.

  5. Utilisez les équipements d'entretien : manche télescopique, balai-essoreur, table de repassage à hauteur variable.